Rabu, 12 Oktober 2022

sukristiawan.com:TAK KENAL MAKA TAK SAYANG , MARI MENGENAL SUPAYA BISA SAYANG : PROFIL LENGKAP KANDIDAT RI.1 2024~2029. Nama Lengkap : Anies Rasyid Baswedan

TAK KENAL MAKA TAK SAYANG , MARI MENGENAL SUPAYA BISA SAYANG

: PROFIL LENGKAP KANDIDAT RI.1 2024~2029.

Nama Lengkap :
Anies Rasyid Baswedan

Lahir : 7 Mei 1969, di Kuningan, Jawa Barat
Agama : Islam
Orang Tua : Rasyid Baswedan (Ayah) / Aliyah Rasyid (Ibu)
Saudara : Abdillah Rasyid Baswedan dan Ridwan Rasyid Baswedan
Istri : Fery Farhati Ganis

Anak Anak :
✅ Mutiara Annisa Baswedan,
✅ Mikail Azizi Baswedan, 
✅ Kaisar Hakam Baswedan,
✅ Ismail Hakim Baswedan

✅ Biografi Anies Baswedan
Anies Baswedan lahir dengan nama lengkap Anies Rasyid Baswedan. Ia dilahirkan pada tanggal 7 Mei 1969 di Kuningan, provinsi Jawa Barat.

✅ Anis Baswedan terlahir di keluarga Akademisi. Ia merupakan anak pertama dari Drs. Rasyid Baswedan, S.U. yang bekerja sebagai Dosen Fakultas Ekonomi di Universitas Islam Indonesia.

✅ Ibunya bernama Prof. Dr. Aliyah Rasyid, M.Pd. yang bekerja sebagai Guru besar dan Dosen Fakultas Ilmu Sosial dan Ilmu Politik di Universitas Negeri Yogyakarta).

✅ Anies Baswedan merupakan cucu dari Abdurrachman Baswedan (AR Baswedan). Kakeknya merupakan salah seorang pejuang pergerakan nasional dan pernah menjadi Menteri Penerangan pada masa awal kemerdekaan Indonesia.

✅ Anies diketahui memiliki saudara bernama Abdillah Rasyid Baswedan dan Ridwan Rasyid Baswedan. Anies juga merupakan sepupu dari Novel Baswedan yang merupakan penyidik di KPK.

Masa Kecil :

✅ Sejak kecil Anies Baswedan telah akrab dengan dunia organisasi dan kepemimpinan. Ketika berumur 12 tahun, Anies membentuk kelompok anak-anak muda antara umur 7 hingga 15 tahun di kampungnya.

✅ Klub tersebut diberi nama ‘Kelabang’ (Klub Anak Berkembang), Kelompok ini sering mengadakan berbagai kegiatan olahraga dan kesenian.

✅ Anies Baswedan memulai pendidikan formalnya menjelang usia lima tahun. Ia masuk ke sekolah TK Masjid Syuhada di Kota Baru, Yogyakarta. Kemudian, memasuki usia enam tahun Anies bersekolah di SD Laboratori Yogyakarta. Tamat dari sana,  Anies melanjutkan pendidikannya di di SMP Negeri 5 Yogyakarta.

✅ Anies melanjutkan masa SMA-nya di SMAN 2 Yogyakarta. Ketika SMA, Anies pernah menjadi ketua OSIS se-Indonesia ketika ia mengikuti pelatihan kepemimpinan di Jakarta pada September 1985. Ia menjadi ketua dari 300 delegasi SMA-SMA se-Indonesia, walaupun pada saat itu Anies baru berada di kelas satu.

✅ Anies menjalani pendidikan di SMA selama 4 tahun antara tahun 1985 hingga 1989 sebab ia terpilih sebagai peserta dalam program AFS yaitu program pertukaran pelajar yang di diselenggarakan oleh Bina Antarbudaya, selama satu tahun di Milwaukee, Wisconsin, Amerika Serikat (1987-1988).

✅ Anies Baswedan Saat Menjadi Mahasiswa UGM
Tamat dari SMA, Anies kemudian melanjutkan kuliahnya di Universitas Gajah Mada di Fakultas Ekonomi. Semasa kuliah di Universitas Gadjah Mada (UGM) (1989-1995), Anies Baswedan aktif di gerakan mahasiswa seperti di HMI (Himpunan Mahasiswa Islam). Ia juga menjadi Ketua Umum Senat Mahasiswa UGM.

✅ Sewaktu menjadi mahasiswa UGM, Anies mendapatkan beasiswa Japan Airlines Foundation untuk mengikuti kuliah musim panas bidang Asian Studies di Universitas Sophia di Tokyo, Jepang.

✅ Master dan Doktor di Amerika Serikat

✅ Setelah lulus kuliah di UGM pada 1995, Anies bekerja di Pusat Antar Universitas Studi Ekonomi di UGM. Selama bekerja di UGM, Anies mendapatkan beasiswa Fulbright untuk pendidikan Master Bidang International Security and Economic Policy di Universitas Maryland, College Park.

✅ Sewaktu kuliah, dia dianugerahi William P. Cole III Fellow di Maryland School of Public Policy, ICF Scholarship, dan ASEAN Student Award.

✅ Di tahun 2005, Anies menjadi peserta Gerald Maryanov Fellow di Departemen Ilmu Politik di Universitas Northern Illinois sehingga dapat menyelesaikan disertasinya tentang “Otonomi Daerah dan Pola Demokrasi di Indonesia”.

✅ Ketika berada di Amerika Serikat, Anies aktif di dunia akademik dengan menulis sejumlah artikel dan menjadi pembicara dalam berbagai konferensi. Ia banyak menulis artikel mengenai desentralisasi, demokrasi, dan politik Islam di Indonesia.

✅ Artikel jurnalnya yang berjudul “Political Islam: Present and Future Trajectory” dimuat di Asian Survey, sebuah jurnal yang diterbitkan oleh Universitas California.

✅ Sementara, artikel Indonesian Politics in 2007: The Presidency, Local Elections and The Future of Democracy diterbitkan oleh BIES, Australian National University.

✅ Kembali ke Indonesia, Anies bekerja sebagai National Advisor bidang desentralisasi dan otonomi daerah di Kemitraan bagi Pembaruan Tata Pemerintahan, Jakarta (2006-2007). Selain itu pernah juga menjadi peneliti utama di Lembaga Survei Indonesia (2005-2007).

✅ *Rektor Universitas Paramadina*
Pada 15 Mei 2007, Anies Baswedan dilantik menjadi rektor Universitas Paramadina. Anies menjadi rektor menggantikan posisi yang dulu ditempati oleh cendekiawan dan intelektual Muslim, Nurcholish Madjid. Saat itu Anies baru berusia 38 tahun dan menjadi rektor termuda di Indonesia.

✅ Majalah Foreign Policy memasukan Anies dalam daftar 100 Intelektual Publik Dunia. Pada 2008, Ia merintis Program Beasiswa di Universitas Paramadina bernama Paramadina Fellowship.

✅ Program ini mengadopsi konsep yang biasa digunakan di universitas- universitas di Amerika Utara dan Eropa dengan menyematkan nama sponsor sebagai predikat penerima beasiswa.
 
✅ Jika mahasiswa A mendapat beasiswa dari institusi B, yang memang menjadi salah satu sponsor, di belakang nama mahasiswa dicantumkan nama sponsor, menjadi A, Paramadina, Institusi B Fellow.

✅ Prestasi dan Penghargaan
Dalam biografi Anies Baswedan diketahui bahwa nama Anies Baswedan tercantum sebagai satu-satunya orang Indonesia yang masuk pada daftar majalah Foreign Policy yang rilis pada April 2008.

✅ Anies berada pada jajaran nama-nama tokoh dunia antara lain tokoh perdamaian Noam Chomsky. Para penerima penghargaan Nobel, seperti Shirin Ebadi, Al Gore, Muhammad Yunus, dan Amartya Sen, serta Vaclav Havel.

✅ Sementara, World Economic Forum, berpusat di Davos, memilih Anies sebagai salah satu Young Global Leaders (Februari 2009). Majalah bulanan Foresight berbahasa Jepang itu menilai bahwa Anies adalah tokoh yang merupakan salah satu calon pemimpin Indonesia masa mendatang.

✅ Pada Pemilu 2009, Anies menjadi moderator dalam acara debat calon presiden 2009. Pada akhir 2009, Anies dipilih oleh Presiden Susilo Bambang Yudhoyono untuk menjadi anggota Tim-8.

✅ Tim 8 adalah tim yang menangani kasus sangkaan pidana terhadap pimpinan KPK yaitu Bibit dan Chandra. Anies, yang bukan berlatar belakang hukum, dipilih menjadi Juru Bicara Tim-8.

✅ Kemudian, pada April 2010, Anies Baswedan terpilih sebagai satu dari 20 tokoh yang membawa perubahan dunia untuk 20 tahun mendatang versi majalah Foresight yang terbit di Jepang akhir April (2010).

✅ Dalam edisi khusus yang berjudul “20 Orang 20 Tahun”, Majalah Foresight menampilkan 20 tokoh yang diperkirakan skan menjadi perhatian dunia. Mereka akan berperan dalam perubahan dunia dua dekade mendatang.

✅ Dalam biografi Anies Baswedan, Namanya disematkan bersama 19 tokoh dunia lain seperti Perdana Menteri Rusia Vladimir Putin, Presiden Venezuela Hugo Chavez, Menlu Inggris David Miliband, anggota Parlemen dan Sekjen Indian National CongressIndia Rahul Gandhi, serta politisi muda Partai Republik dan anggota House of Representative AS, Paul Ryan.

✅ Penyampaiannya yang sistematis, tenang dan obyektif dianggap turut membantu menjernihkan suasana dalam suhu politik yang agak memanas pada masa itu.

✅ Anies adalah seorang muslim moderat yang sampai saat ini tetap konsisten pada pendiriannya untuk tidak memihak pada kekuatan (politik) tertentu.

✅ Memasuki tahun 2013, Anie Baswedan resmi terjun ke dunia politik setelah lama bergelut di dunia pendidikan dan sosial. Ia kemudian menjadi peserta konvensi capres dari partai demokrat.

✅ Namun tahun 2014, Anies kemudian resmi bergabung dalam tim pemenangan Capres Jokowi – Jusuf Kalla dimana posisinya ketika itu sebagai Juru Bicara dari pasangan Capres dan Cawapres Jokowi -JK.

💚 👍 *Menteri Pendidikan Republik Indonesia
Kemudian setelah Jokowi – Jusuf Kalla ditetapkan sebagai presiden dan wakil presiden Indonesia tahun 2014, Jokowi kemudian menunjuk Anies Baswedan sebagai Menteri Pendidikan dan Kebudayaan.

✅ *Ketika memimpin kementrian pendidikan, Anies Baswedan kemudian merombak organisasi di lingkup kementrian pendidikan seperti Direktorat Jenderal Pendidikan Tinggi dipisahkan. Dan digabung dengan Kementerian Riset, Teknologi, dan Pendidikan Tinggi.*

✅ *Selain itu ia juga melakukan Pembenahan pada seleksi terbuka kemendikbud kemudian melakukan distribusi Kartu Indonesia Pintar (KIP). Membuat program sekolah aman serta mengimbau para orangtua mengantar anaknya sekolah pada tahun ajaran baru.*

✅ *Anies juga menerapkan kurikulum pendidikan terbaru serta menyebarkan guru berkualitas di agar merata di semua wilayah serta melakukan hingga reformasi ujian nasional.*

✅ *Banyak prestasi yang dibuat oleh Anies Baswedan ketika menjabat sebagai Menteri Pendidikan di era pemerintahan Jokowi – Jusuf Kalla. Anies Baswedan menjabat sebagai menteri pendidikan dari tahun 2014 hingga pertengahan tahun 2016. Setelah itu ia kemudian digantikan oleh Muhadjir Effendy.#

✅ *Gubernur DKI Jakarta
Setelah tidak menjabat sebagai menteri pendidikan, Anies Baswedan kemudian diusung oleh partai Gerindra untuk maju sebagai calon gubernur DKI Jakarta berpasangan dengan Sandiaga Uno sebagai calon wakil gubernur DKI Jakarta.*

✅ *Ia kemudian terpilih sebagai Gubernur DKI Jakarta pada tahun 2017 bersama dengan Sandiaga Uno sebagao Wakilnya mengalahkan pasangan Basuki Tjahaja Purnama atau Ahok serta Djarot Saiful Hidayat dalam pilkada DKI Jakarta yang digelar dalam dua putaran.*

✅ *Mengenai keluarga, Anies Baswedan menikah dengan Fery Farhati Ganis, S.Psi., M.Sc. dan dikaruniai empat anak: Mutiara Annisa (sulung), Mikail Azizi (kedua), Kaisar Hakam (ketiga), dan Ismail Hakim (bungsu).*

*Kediaman Anis Baswedan bertempat tinggal di daerah Lebak Bulus di Jakarta.*

✅👍 Penghargaan Anies Baswedan*
⏳ The Golden Awards Rakyat Merdeka
⏳ Anugerah Integritas Nasional
Dompet Dhuafa Award 2013
Anugerah Hari Sastra Indonesia
⏳*Gerald Maryanov Award
100 Intelektual Publik Dunia
Young Global Leaders
20 Tokoh Pembawa Perubahan Dunia*
*PASIAD Education Award
Nakasone Yasuhiro Award
500 Muslim Berpengaruh di Dunia.*

*Itulah Biografi dan Profil Singkat Anies Baswedan beserta biodata. Semoga informasi ini dapat bermanfaat bagi para pembaca*

 Biografiku.com
Artikel diambil dari Biografiku.com. Silahkan di copy sebagai bahan referensi, Mohon cantumkan sumber*

✅ https://www.biografiku.com/biografi-anies-baswedan-profil-dan-biodata-lengkapnya.
#sukristiawan.com#

Minggu, 25 September 2022

sukristiawan.com:ANGKA MEDIS DALAM KEHIDUPAN SETIAP MANUSIA


ANGKA MEDIS DALAM KEHIDUPAN SETIAP MANUSIA

1. Tekanan darah : 120/80
2. Denyut nadi : 70 - 100
3. Suhu : 36,8 - 37
4. Respirasi : 12-16
5. Hemoglobin
Pria (13,50-18)
Wanita (11,50 - 16)
6. Kolesterol : 130 - 200
7. Kalium : 3,50 - 5
8. Natrium : 135 - 145
9. Trigliserida : 220
10. Jumlah darah dalam tubuh: Pcv 30-40%
11. Gula :  
Anak-anak (70-130)
Dewasa: 70 - 115
12. Besi : 8-15 mg
13. Sel darah putih : 4000 - 11000
14. Trombosit : 150.000 - 400.000
15. Sel darah merah : 4,50 - 6 juta
16. Kalsium : 8,6 - 10,3 mg/dL
17. Vitamin D3 : 20 - 50 ng/ml (nanogram per mililiter)
18. Vitamin B12 : 200 - 900 pg/ml

Tips bagi yang sudah mencapai usia : 40, 50, dan 60 tahun

 
PETUNJUK KESEHATAN UNTUK ORANG TUA

Betapapun sibuknya Anda, perhatikan semua ini agar tetap sehat. Dua hal yang harus diperiksa sesering mungkin :
(1) Tekanan darah Anda
(2) Gula darah Anda.

*Enam hal yang harus dikurangi seminimal mungkin pada makanan Anda :*
(1) garam
(2) Gula
(3) Daging dan makanan yang diawetkan
(4) Daging merah terutama yang dipanggang
(5) Produk susu
(6) Produk bertepung
 
Empat hal yang perlu ditingkatkan dalam makanan Anda :*
(1) Sayuran 
(2) Kacang
(3) Buah dan
(4) Ikan
 

Tiga hal yang perlu Anda lupakan :*
(1) Usia Anda
(2) Masa lalumu
(3) Kekhawatiran/Keluhan Anda 

Empat hal yang harus Anda miliki, tidak peduli seberapa lemah atau seberapa kuat Anda :*
(1) Teman yang benar-benar mencintaimu
(2) Keluarga yang peduli
(3) Pikiran positif
(4) Rumah yang hangat.
 
Tujuh hal yang perlu Anda lakukan untuk tetap sehat :
(1) Sholat
(2) Mengaji
(3) Puasa
(4) Tersenyum/tertawa
(5) Perjalanan/olahraga
(6) Sering berkomunikasi dengan keluarga, sahabat dan kerabat
(7) Kurangi berat badan Anda.
 
Enam hal yang TIDAK PERLU Anda lakukan :
1) Jangan menunggu sampai Anda lapar untuk makan
2) Jangan menunggu sampai Anda haus untuk minum
3) Jangan menunggu sampai Anda mengantuk untuk tidur
4) Jangan menunggu sampai kamu merasa lelah untuk beristirahat
5) Jangan menunggu sampai Anda sakit untuk melakukan pemeriksaan   kesehatan jika tidak, Anda hanya akan menyesal di kemudian hari
6) Jangan menunggu sampai ada masalah baru berdoa kepada Nya.
 
Satu hal yang harus Anda lakukan setelah membaca tips kesehatan ini :

Teruskan tulisan ini kepada orang yang Anda cintai dan teman-teman, dan saat Anda melakukannya, semoga Allah membalas dengan beribu kebaikan. AAMIIN.
 
Saat menjalankan bisnis normal Anda, ingatlah untuk selalu memeriksa tubuh kita untuk mengetahui seberapa bugar Anda. Kesehatan adalah kekayaan.

KEBUGARAN MEDIS BP TINGGI
           
120/80 -- Normal
130/85 --Normal (Kontrol)
140/90 -- Tinggi
150/95 -- V.Tinggi
 
SUHU :
 
98,4 F (Normal)
99,0 F Di Atas (Demam)
Tolong bantu kerabat, sahabat dengan membagikan informasi ini

Serangan jantung- - - Minum Air Hangat.

Ini adalah artikel yang sangat bagus. Tidak hanya tentang air hangat setelah makan, tetapi tentang Serangan Jantung. Orang Cina dan Jepang minum teh panas setelah makanan, bukan air dingin, mungkin sudah saatnya kita mengadopsi kebiasaan minum mereka saat makan. Bagi yang suka minum air dingin, ini artikel terbaik bagi Anda. 

Sangat Berbahaya Jika Minum Air Dingin saat makan. Karena, air dingin akan memadatkan hal-hal berminyak yang Anda baru saja konsumsi, dimana itu akan memperlambat pencernaan. 

Sekali _'lumpur'_ ini bereaksi dengan asam, itu akan rusak dan menjadi diserap oleh usus lebih cepat daripada makanan padat. Ini akan melapisi usus dan akan berubah menjadi lemak serta menyebabkan kanker. Yang terbaik adalah minum sup panas atau air hangat setelah makan.

Kentang goreng dan burger adalah musuh terbesar kesehatan jantung. Hindari untuk Jantung dan Kesehatan kita.

Minumlah satu gelas air hangat tepat saat hendak tidur untuk menghindari penggumpalan darah di malam hari agar terhindar dari serangan jantung atau stroke.

Seorang ahli jantung mengatakan jika semua orang yang membaca  pesan ini dan mengirimkannya ke beberapa orang, yakinlah bahwa kami akan menghemat setidaknya satu kehidupan. 

Silahkan kirimkan artikel ini ke orang-orang yang anda sayangi.
#sukristiawan.com#

Selasa, 06 September 2022

sukristiawan.com:Janji Sana Dusta Sini, Kebijakan Dasamuka Jokowi

Janji Sana Dusta Sini, Kebijakan Dasamuka Jokowi
https://fusilatnews.com/janji-sana-dusta-sini-kebijakan-dasamuka-jokowi/

Oleh : Furqan Jurdi

BEBERAPA bulan lalu tepatnya 13 Juli 2022 Presiden Joko Widodo menjamin harga bahan bakar minyak (BBM) bersubsidi, listrik, dan gas LPG tiga kilogram tidak akan naik hingga akhir tahun.

Rakyat Indonesia bersyukur mendengar jaminan bapak Presiden itu, dengan harapan rakyat bisa mengatur kembali kehidupan setelah dua tahun di hantam pandemi Covid-19. Tetapi kebiasaan berjanji, kemudian diingkari lagi, itu sudah menjadi kebiasaan pemerintah.

Belum genap sebulan rakyat merayakan kemerdekaan dengan segala euforianya, rakyat dihantam dengan kenaikan harga BBM. Rakyat belum selesai menghadapi krisis akibat pandemi, diperberat lagi dengan melonjaknya harga barang akibat kenaikan harga BBM. Ibaratnya rakyat belum pilih dari luka, pemerintah hajar lagi.

Sekarang masih dalam suasana perayaan kemerdekaan, harusnya rakyat diberi hadiah yang memerdekakan mereka. Pemerintah justru memberikan kebijakan yang menyengsarakan rakyat. Sebuah hadiah kemerdekaan yang menjijikkan.

Tidak berlebihan kalau Rezim Jokowi ini disebut Rezim spesialis nyusahkan rakyat. Sebab selama beberapa tahun terakhir rakyat dipersulit dengan berbagai kebijakan, mulai dari kebijakan penanganan Covid yang amburadul, hingga korupsi dan pembagian cuan dalam bisnis PCR dan Antigen.

Kemudian disusul lagi dengan kebijakan mengenai minyak goreng. Negara penghasil minyak sawit justru mati diladang sawit akibat kebijakan pemerintah yang salah, hingga korupsi besar-besaran terjadi akibat permainan mafia minyak goreng.

Sulit bagi kita menemukan sisi keberhasilan Pemerintahan Jokowi dalam mengurus urusan negara dan rakyatnya. Dalam keadaan negara yang tidak baik-baik saja, justru pemerintah menetapkan pemindahan Ibukota Negara.

Kebijakan ini tidak tepat dengan pemborosan anggaran negara. Pembangunan Kereta Cepat Jakarta-Bandung yang terus mangkrak hingga setiap tahun ada penambahan anggaran juga kebijakan yang tidak tepat bagi rakyat.

Semua yang tidak tepat sasaran diteruskan demi ambisi “Bapak Infrastruktur”. Namun kebijakan yang sasarannya untuk dapur dan kantong rakyat di perberat terus menerus, hingga rakyat benar-benar miskin, dimiskin oleh kebijakan pemerintah. Ini Rezim spesialis hantam rakyat.

Kenaikan harga BBM menurut Jokowi disebabkan karena subsidi tidak tepat sasaran. Kalau subsidi tidak tepat, seharusnya pemerintah memperbaiki penyaluran subsidi BBM nya supaya tepat.

Solusi dari subsidi tidak tepat ternyata menaikkan harga BBM. Padahal penyaluran subsidi yang tidak tepat tidak ada hubungannya dengan harga BBM.

Jadi kebiasaan mencari kambing hitam dalam kebijakan sudah biasa dilakukan oleh Rezim ini. Kegagalan demi kegagalan yang dilakukan selalu menyalahkan orang lain, entah itu rakyat atau siapa pun termasuk cuaca dan bencana alam disalahkan.

Mungkin pembaca tidak lupa, saat Covid-19 tiba di Indonesia, kita menghadapi krisis, rakyat menjerit, pemerintah berdalih semua karena covid. Padahal sebelum covid pun negara sudah mulai masuk jurang resesi.

Kenaikan harga BBM di tengah situasi sulit seperti ini justru akan menghasilkan lebih banyak kemiskinan. Dengan naiknya harga BBM maka harga-harga sembako dan harga barang, sandang dan pangan akan meningkat tajam.

Dengan demikian rakyat akan akan kewalahan menghadapi lonjakan harga. Akibatnya daya beli masyarakat menurun, dan kalau itu terjadi inflasi akan lebih tinggi lagi. Resesi bahkan depresi ekonomi bisa saja terjadi.

Kebijakan pemerintah dalam menaikkan harga BBM ini adalah kebijakan Dasamuka. Kebijakan yang dijalankan secara licik, penuh kebohongan, ingkar janji, berwajah sepuluh, disebut sebagai kebijakan dasamuka.

Kebijakan dasamuka hari-hari ini sudah menjadi praktik keseharian pemerintah. Disana mengumbar janji disini ingkar janji, hari ini berjanji besok dusta lagi. Dengan muka kebal malu, berpidato dari hari ke hari.

Apabila mengeluarkan kebijakan selalu bertentangan dengan janji, tidak sesuai dengan kata-kata. Lain yang dipidatokan lain yang diputuskan. Kebijakannya sering menyusahkan rakyat. Inilah gambaran kehidupan berbangsa dan bernegara hari-hari ini.

Kita hanya diberikan kata “sabar” oleh Jokowi. Namun sayang DPR kita seperti kuburan bagi politisi. Disana hanya kumpulan-kumpulan orang-orang, tidak ada suara bising, tidak ada interupsi dari DPR atas kebijakan pemerintah.

Jadi rakyat dilepaskan sendiri untuk berjuang. Apabila kita mengkritik pemerintah kita ditangkap. Apabila rakyat menyampaikan pendapat dimuka umum disebut melanggar UU ITE. Semua serba salah, dan dalam hal ini rakyatlah yang disalahkan.

Jadi kepada siapa rakyat mengadu? Kepada siapa rakyat mengharapkan keadilan dan kesejahteraan?

Apakah kita harus tetap diam, atau bangkit melawan? 

Furqan Jurdi Ketua Pemuda Madani

Dikutip Rmol.id Senin, 05 September 2022

sukristiawan.com:ANGKA MEDIS DALAM KEHIDUPAN SETIAP MANUSIA

ANGKA MEDIS DALAM KEHIDUPAN SETIAP MANUSIA

1. Tekanan darah : 120/80
2. Denyut nadi : 70 - 100
3. Suhu : 36,8 - 37
4. Respirasi : 12-16
5. Hemoglobin
Pria (13,50-18)
Wanita (11,50 - 16)
6. Kolesterol : 130 - 200
7. Kalium : 3,50 - 5
8. Natrium : 135 - 145
9. Trigliserida : 220
10. Jumlah darah dalam tubuh: Pcv 30-40%
11. Gula :  
Anak-anak (70-130)
Dewasa: 70 - 115
12. Besi : 8-15 mg
13. Sel darah putih : 4000 - 11000
14. Trombosit : 150.000 - 400.000
15. Sel darah merah : 4,50 - 6 juta
16. Kalsium : 8,6 - 10,3 mg/dL
17. Vitamin D3 : 20 - 50 ng/ml (nanogram per mililiter)
18. Vitamin B12 : 200 - 900 pg/ml

Tips bagi yang sudah mencapai usia : 40, 50, dan 60 tahun

 
PETUNJUK KESEHATAN UNTUK ORANG TUA*

Betapapun sibuknya Anda, perhatikan semua ini agar tetap sehat. Dua hal yang harus diperiksa sesering mungkin :
(1) Tekanan darah Anda
(2) Gula darah Anda.

Enam hal yang harus dikurangi seminimal mungkin pada makanan Anda :*
(1) garam
(2) Gula
(3) Daging dan makanan yang diawetkan
(4) Daging merah terutama yang dipanggang
(5) Produk susu
(6) Produk bertepung
 
*Empat hal yang perlu ditingkatkan dalam makanan Anda :*
(1) Sayuran 
(2) Kacang
(3) Buah dan
(4) Ikan
 

Tiga hal yang perlu Anda lupakan :*
(1) Usia Anda
(2) Masa lalumu
(3) Kekhawatiran/Keluhan Anda 

Empat hal yang harus Anda miliki, tidak peduli seberapa lemah atau seberapa kuat Anda :*
(1) Teman yang benar-benar mencintaimu
(2) Keluarga yang peduli
(3) Pikiran positif
(4) Rumah yang hangat.
 
Tujuh hal yang perlu Anda lakukan untuk tetap sehat :*
(1) Menyanyi
(2) Menari
(3) Puasa
(4) Tersenyum/tertawa
(5) Perjalanan/olahraga
(6) Sering berkomunikasi dengan keluarga, sahabat dan kerabat
(7) Kurangi berat badan Anda.
 
Enam hal yang TIDAK PERLU Anda lakukan :*
1) Jangan menunggu sampai Anda lapar untuk makan
2) Jangan menunggu sampai Anda haus untuk minum
3) Jangan menunggu sampai Anda mengantuk untuk tidur
4) Jangan menunggu sampai kamu merasa lelah untuk beristirahat
5) Jangan menunggu sampai Anda sakit untuk melakukan pemeriksaan   kesehatan jika tidak, Anda hanya akan menyesal di kemudian hari
6) Jangan menunggu sampai ada masalah baru berdoa kepada Nya.
 
Satu hal yang harus Anda lakukan setelah membaca tips kesehatan ini :

Teruskan tulisan ini kepada orang yang Anda cintai dan teman-teman, dan saat Anda melakukannya, semoga TUHAN membalas dengan beribu kebaikan. AMIN.
 
Saat menjalankan bisnis normal Anda, ingatlah untuk selalu memeriksa tubuh kita untuk mengetahui seberapa bugar Anda. Kesehatan adalah kekayaan.

KEBUGARAN MEDIS BP TINGGI*
           
120/80 -- Normal
130/85 --Normal (Kontrol)
140/90 -- Tinggi
150/95 -- V.Tinggi
 
SUHU :
 
98,4 F (Normal)
99,0 F Di Atas (Demam)
Tolong bantu kerabat, sahabat dengan membagikan informasi ini

Serangan jantung- - - Minum Air Hangat.

Ini adalah artikel yang sangat bagus. Tidak hanya tentang air hangat setelah makan, tetapi tentang Serangan Jantung. Orang Cina dan Jepang minum teh panas setelah makanan, bukan air dingin, mungkin sudah saatnya kita mengadopsi kebiasaan minum mereka saat makan. Bagi yang suka minum air dingin, ini artikel terbaik bagi Anda. 

Sangat Berbahaya Jika Minum Air Dingin saat makan. Karena, air dingin akan memadatkan hal-hal berminyak yang Anda baru saja konsumsi, dimana itu akan memperlambat pencernaan. 

Sekali _'lumpur'_ ini bereaksi dengan asam, itu akan rusak dan menjadi diserap oleh usus lebih cepat daripada makanan padat. Ini akan melapisi usus dan akan berubah menjadi lemak serta menyebabkan kanker. Yang terbaik adalah minum sup panas atau air hangat setelah makan.

Kentang goreng dan burger adalah musuh terbesar kesehatan jantung. Hindari untuk Jantung dan Kesehatan kita.

Minumlah satu gelas air hangat tepat saat hendak tidur untuk menghindari penggumpalan darah di malam hari agar terhindar dari serangan jantung atau stroke.

Seorang ahli jantung mengatakan jika semua orang yang membaca  pesan ini dan mengirimkannya ke beberapa orang, yakinlah bahwa kami akan menghemat setidaknya satu kehidupan. 

#sukriatiawan.com#

Sabtu, 30 Juli 2022

sukristiawan.com:BILA PRESIDEN CHINA XI JINPING SIAP KERAHKAN PASUKANNYA KE INDONESIASIAPKAH TNI MELAWAN

BILA PRESIDEN CHINA XI JINPING SIAP KERAHKAN PASUKANNYA KE INDONESIA
SIAPKAH TNI MELAWAN.

https://m.facebook.com/story.php?story_fbid=3495208210508573&id=100000582859129&sfnsn=wiwspwa

Oleh Kanjeng Senopati

PRESIDEN XI JINPING* telah memberikan isyarat sewaktu-sewaktu siap kerahkan pasukan militernya untuk invasi ke Indonesia jika Indonesia berpihak kepada Amerika dan mengusir warganya China Tiongkok dari tanah Indonesia.

Seorang analisis spritual telah memberikan pandangannya bisa saja terjadi masanya kembali tanah jawa di bumi nusantara ini akan dimasuki ribuan orang asing dan akhirnya mereka memerangi kita. Mereka itulah pasukan Tartar, dimana mereka ciri-cirinya bermata sipit.

Pintu gerbang perang sudah dekat dan sudah terbuka. Tidak akan terjadi kegaduhan dan kericuhan seperti ini di negeri ini bila tidak ada orang-orang dari  penghianat yang membukakan pintu masuk buat mereka.

Namun genderang perang akan ditabuh bila Indonesia mengijinkan Amerika sebagai penjaga  Laut china selatan (Natuna).

Sebagai pangkalan perang Amerika dalam rangka menangkis intervensi militer imperialis komunisme China ke Indonesia.

Indonesia bakal menjadi pusat konflik pertempuran, akan menjadi poros perebutan dua kekuasaan imperialis antara sosialis Komunis China dengan Kapitalis Amerika.

Harus diakui pertaruhan terakhir antara China dengan Amerika bersama Eropa adalah di Asia Pasifik yaitu..
di Indonesia..!

Karena perang berikutnya adalah perang dunia ke 3, yaitu perang Asia Pasifik diawali dengan isu ekonomi China yang sangat berambisi memenangkan 'Perang Asia Pasifik'.

Syaratnya China harus dapat menguasai wilayah Indonesia. Rencananya negara Indonesia NKRI bakal hilang dari peta dunia dan menjadi bagian dari wilayah China Raya.

Pasukan tentara China terbagi dua, bagian utara dipimpin pasukan laut untuk melawan Amerika di laut China Selatan dan bagian selatan dipimpin untuk pasukan darat militer China akan mengcoup ke wilayah-wilayah Indonesia.

Lalu siapkah Tentara Nasional Indonesia menghadapinya?Perbandingan kekuatan Militer Republik Indonesia dan Militer Republik Rakyat China Komunis Tiongkok yang bagaikan ikan paus dan ikan cupang.

Cina adalah negara dengan militer yang memiliki kekuatan pasukan super besar didunia dan memiliki jumlah  alutsista yang tidak karuan lengkapnya dan jumlahnya menyaingi  Amerika Serikat (AS) dan Rusia.

China memiliki pasukan khusus dan pasukan beladiri untuk melakukan misi-misi khusus yang bergerak cepat di dalam maupun luar negeri. 

Selain tiga sektor militer tersebut. Cina juga memiliki kekuatan pasukan komponen cadangan dari milyaran rakyatnya yang siap sebagai pasukan tempur yang terlatih dari didikan wajib militer di negaranya.

Saat ini China memiliki ranpur tank 9.150 sd 10.000 unit lebih. Jumlah ini begitu besar bagi Indonesia yang hanya punya 468 tank saja, itupun masih ada yang usang karena di embargo suku cadangnya.

Untuk kendaraan perang mereka ini, memiliki sekitar 4.788 sd 5000 unit diketahui kualitasnya sama seperti Humvee-nya Amerika yang legendaris dan tahan banting itu. Untuk kendaraan tempur, Indonesia hanya memiliki 1.089 buah saja.

Untuk pesawat jet tempur, hari ini China memiliki sekitar 1.230 sedangkan Indonesia hanya punya 35 buah saja.

Menurut Global Fire Power menuliskan saat ini setidaknya ada lebih 2.500.000 tentara organik yang aktif yang dimiliki Tentara Komunis China. Belum lagi dari rakyat China yang diwajibkan ikut wajib militer.

Sementara indonesia jumlah total pasukan TNI sekarang hanya memiliki 476.000 tentara organik. Selisihnya dengan Tiongkok hampir 2 juta orang. Tidak selamanya TNI harus melawan sendirian tanpa dibantu oleh rakyat.

Sementara rakyat kita tidak terlatih karena tidak ada kewajiban Militer. Rakyat kita tidak siap untuk PERANG. Karena Wajib Militer itu adalah produk Soeharto sudah dihapus karena diklaim sebagai produk orde baru.

Akhirnya rakyat kita _phobi_ dengan yang berbau peperangan, mental tidak siap dan fisik tidak terlatih untuk perang. Rakyat sengaja dibentuk oleh rezim agar lemah dalam hal kemiliteran.

Memang pemerintah sengaja menghilangkan wajib militer dengan alasan akan mengancam kepentingan-kepentingan politik penguasa. 

Lalu bagaimana bila tentara Komunis China yang terkenal sadis itu mendadak menyerang Indonesia?

Saya optimis kita adalah bangsa keturunan pejuang masih memiliki darah merah pejuang.

Seorang yang bermental mujahid sebagai sumber kekuatan perlawanan rakyat semesta inilah adalah asset benteng negeri kita.

Meskipun kita kalah dalam jumlah kuantitas dan alat tapi kualitas semangat juang kita lebih besar daripada kekuatan alutsista mereka.

Tapi jika kita mengandallkan kekuatan TNI belaka tanpa dibantu kekuatan rakyat semesta maka TNI tidak ada apa-apanya bagaikan paus melawan cupang.

Masalahnya saat ini Alutsista TNI kita tidak siap dan tidak akan berfungsi terhadap jutaan penyusup China yang dibiarkan masuk keseluruh wilayah Indonesia dan mereka dilindungi rezim Inlander China saat ini.

Selama negara dikuasai oleh para penguasa yang sudah condong ke kiri. Selama negara masih dikuasai oleh kekuasaan radikal oligarki. Maka TNI selamanya tidak akan memiliki 'power'.

TNI hanyalah tinggal nama dan sejarah belaka yang hanya dikenang yang menjadi buku sejarah diantara tumpukan buku yang penuh dengan debu.

Indonesia musnah akibat banyaknya orang pengkhianat yang mengaku-ngaku paling Pancasilais.

Saya menghimbau kepada seluruh rakyat.
Kita ini ada karena perjuangan dari para leluhur kita. Kita adalah keturunan PEJUANG..
Bila negara terancam dari serangan invasi Komunis China. 
Kita harus BANGKIT MELAWAN dengan semangat juang, patriotisme dan semangat Jihad Fisabililah.. 

Sebagai sumber kekuatan rakyat semesta TNI menjadi kuat bila bersama rakyat.. 
Itulah kekuatan terakhir satu-satunya negeri ini.

Wahai saudaraku negeriku tercinta..
Kalian harus BANGKIT dari Keterpurukan..
Bersiap-siaplah untuk berperang..

Hidupkan dan kobarkan kemballi JIHAD Fisabilillaah..
Dengan kekuatan Rakyat Semesta bersama TNI sebagai Benteng pertama dan terakhir kekuatan negeri ini.

JANGAN BIARKAN rakyat China masuk dan membentuk kekuatan baru yang akan muncul di tengah-tengah negeri kita tercinta ini.
Jangan biarkan mereka ada di BUMI INDONESIA..!

SELAMAT BERJUANG.
ALLOHUAKBAAR.
Kanjeng Senopati 🇮🇩
(Putra Kerajaan Nusantara)
#sukristiawan#

Jumat, 29 Juli 2022

sukriatiawan.com:DITIPU HABIS HABISAN OLEH TAIPAN OLIGARKI, SEHARUSNYA MENYERAH DAN MUNDUR

DITIPU HABIS HABISAN OLEH TAIPAN OLIGARKI, SEHARUSNYA MENYERAH DAN MUNDUR

Gondol Rp54 Triliun Langsung Kabur ke Singapura

Gondol Rp54 Triliun Langsung Kabur ke Singapura, Said Didu Ungkit Kasus UAS : Saat Singapura Tampung Koruptor Mereka Bisu.
Mantan Sekretaris Kementerian BUMN Said Didu menyoroti tersangka kasus maling uang rakyat, bos Duta Palma Group Surya Darmadi alias Apeng yang kabur ke Singapura. Hal tersebut ditanggapi Said Didu melalui akun Twitter pribadi miliknya. Dalam cuitannya, Said Didu mengungkit soal Singapura yang tidak mengizinkan Ustadz Abdul Somad (UAS) untuk masuk ke dalam Singapura dengan alasan tertentu.

Said Didu juga mengatakan bahwa disaat yang bersamaan itu, para penguasa di Tanah Air justru dengan kompkanya dukung negara Singapura. "Saat Singapura mengusir ulama, penguasa dan akun2 NKRI kompak dukung Singapura," ucap Said Didu melalui akun Twitter pribadi miliknya pada Selasa (26/7). Lanjut, Said Didu menyebutkan bahwa banyak yang diam membisu saat Singapura justru menjadi tempat persembunyian para koruptor. "Saat menampung koruptor mereka semua diam. Makin jelas posisi siapa mereka,"* ungkap Said Didu.

Diketahui bahwa selain Apeng, ada beberapa nama lain yang terjerat kasus korupsi melarikan diri ke Singapura, seperti Hartawan Aluwi (buronan kasus Bank Century), Adelin Lis (kasus korupsi dan pembalakan liar), termasuk Sjamsul Nursalim yang terlibat kasus korupsi BLBI. Tak hanya itu, Singapura juga kerap dijadikan tempat bersembunyi bagi para pengemplang pajak. Dalam catatan Kementerian Keuangan, harta 7.997 wajib pajak bersembunyi di Singapura, dengan total mencapai Rp56,9 triliun.

Sementara itu, Said Didu pernah menerangkan bahwa betapa telah rusaknya pengelolaan negara yang tidak menjalankan amanat. Salah satunya yakni konstitusi. "Betapa rusaknya pengelolaan negara yang tidak menjalankan amanat konstitusi. Jika suara istana seperti ini, kita sdh bisa bayangkan betapa rusaknya pengelolaan negara," ungkap Said Didu.

Saat Singapura mengusir ulama, penguasa dan akun2 NKRI kompak dukung Singapura.Saat menampung koruptor mereka semua diam. Makin jelas posisi siapa mereka.

Betepa banyak Kekayaan Indonesia dikorupsi oleh pengusaha pendatang aseng dan asing yang korup, tidak peduli dengan nasib orang Indonesia. Kemudian sebagian kecil uang hasil korupsi itu dipakai oleh para pengusaha pendatang atau keturunan ini untuk menyogok pejabat negara, politisi dan petinggi partai politik dgn uang recehan....!!!

Dengan mendapatkan uang recehan dari TAIPAN hasil korupsi, para pejabat negara, politisi dan petinggi partai politik itu begitu bangga, senang berjingkrak-jingkrak dan terus kongkalikong dgn pengusaha aseng dan asing korup (TAIPAN) untuk merampok uang rakyat, dana APBN, BUMN dan SDA DAERAH...!!!

Modus operandi atau strategi Oligarki (9 naga aseng lokal dan aseng asing) para pengkhianat bangsa. Dengan suruhan satu orang untuk korupsi dan uangnya buat nyogok ketua Parpol, Legislator, Eksekutif, Yudikatif, KPU dan BAWASLU untuk mengatur PILPRES dan bikin Undang-Undang (UU) sesuai selera mereka.

1 (satu) orang Cina saja yakni Benny Tjokro mampu merampok dengan modus menjual surat berharga (SAHAM SAMPAH) di New York Stock Exchange di sebut Junk Bond. Cina Benny Tjokro mampu membobol 3 BUMN Assuransi sekaligus (Jiwasraya, ASSABRI & AJB Bumiputera 1912 ) senilai Rp.52,58 Triliun.

Dan akibat Jiwasraya dibobol Benny Tjokro, kemampuan memenuhi kewajiban/Hutang (Likuiditas) Jiwasraya jadi tidak mampu memenuhi kewajiban finansialnya (Illikuid dan Insolvable ). Akibatnya pemerintah menggelontorkan dana Penyertaan Modal Negara/PMN sebesar  Rp.22. Triliun. Total dana/uang negara/ BUMN yang dirampok  oleh satu orang Cina Benny Tjokro sebesar Rp.74,58 Triliun.

Jadi kalau 9 naga atau para Taipan membeli 9 partai politik masing masing Rp.1. Triliun, total Rp.9.triliun.Plus untuk membeli suara masing masing anggota DPR sebanyak 575 orang untuk mengegolkan UU, masing-masing anggota DPR RI minimal Rp.10. Milyar (dibeli suaranya oleh Taiphan) cuma Rp.5,75 Triliun, atau dibulatkan Rp.6. Triliun. Total para Taipan akan menguasai DPR-RI cuma Rp.15.triliun

Ditambah membeli CAPRES dengan membiayai dana pencapresan sebesar Rp.20 Triliun. Indonesia sudah bisa dikangkangi/dibeli/dikuasai para Taipan cuma bermodalkan Rp.35 Triliun, itupun didapat dari hasil korupsi juga. Jika itu patungan para Taiphan lebih ringan lagi beban para taiphan. Jika KPU, MK juga dikuasai/ dibeli para taiphan, total nggak sampai Rp.40 Triliun Indonesia dikuasai para Cukong/ Cina Cina Indonesia.

Patungan para Taipan menguasai Indonesia maksimal Rp.40 Triliun. Masih kalah dengan dana yang dirampok oleh Benny Tjokro (satu orang Cina) sebesar Rp.74,58 triliun. Itu fakta berbasis data, bukan opini yg dibangun....!!!
Begitu murahkah Indonesia yg kemerdekaan nya telah mengorbankan darah, nyawa, dan harta para pejuang kemerdekaan..?

Sangat pilu sekali, sekali salah pilih penguasa, habislah seluruh bangsa...!!!
Ayoo jangan salah lagi pilih pemimpin cari yg amanat dan dekat dengan ulama rakyat kecil bukan deket dng oligarki atau lingkaran setan pengusaha baik asing aseng dan lokal yg kebijakanya pro pemodal.dan oligarki.
salam waras.
#sukriatiawan.com#

sukristiawan.com:Tolak Perppu Ciptaker, Buruh Ancam Gelar Aksi Besar

Tolak Perppu Ciptaker, Buruh Ancam Gelar Aksi Besar Azhar Ferdian Senin, 02/01/2023 | 00:01 WIB Ilustrasi/Net INDOPOLITIKA.COM  – Partai Bur...